RSS srautas

Tag Archives: pinigai

26 būdai panaudoti vazeliną.

vvvv

Vazelinas – minkšta, tepalo pavidalo masė, susidedanti iš skystųjų ir sočiųjų angliavandenių. 250ml tūbelė vazelino Boots parduotuvėje kainuoja £2.30. Tačiau kad ir kaip myliu šį produktą, nepatarčiau pulti pirkti didelio jo kiekio pirmu kartu ( galima rasti tubeles po 100ml). Ne visiems jis tinka, daugelis nemėgsta jo kvapo ( kuris man nesudaro jokių bėdų). Štai čia surašiau 30 būdų sėkmingai panaudoti šį produktą, pabandykite, gal atrasite sau kažką tinkamo ; )

1. Užtepti sluoksnį vazelino ant blakstienų prieš miegą. Daug žmonių prisiekia, kad tai padeda blakstienoms augti ilgesniom bei storesniom.

2. Ištepkite kojas vazelinu bei apsimaukite kojnes prieš einant miegoti – pabusite  su minkštesnia kojų oda kiekvieną dieną!

3. Įdėkite vazelinu alkūnes kasdien – jos liks minštos bei nešerpetos.

4. Vazelinu ištepkite odeles aplink nagus, geriausia – kelis kartus per dieną. Rezultatas : minkštesnės ir geriau atrodančios odeles.

5. Vazelino naudojimas sušerpetavusioms lūpoms.

6. Vazelino naudojimas vietoj lūpų blizgesio.

7. Manikiūrui:ištepkite vazeliną aplink nagus, kad apsaugoti nagų odelę aplink nuo nagų lako išsiliejimo.

8. Kai dažote plaukus, ištepkite kaktą, ausis, kaklą vazelinu, kad jei netyčia užteptumėte dažų ant odos – lengvai pašalintumėte perbraukdami su vatos gabalėliu.

9. Kvepalų kvapas išsilaikys ilgiau jei prieš purškiant kvepalus ant tos kūno vietos (pulsų) patepsite vazelinu.

10. Gali būti naudojamas kaip drėkiklis spuoguotai odai (yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad jis užkemša poras)

11. Drėkina labai sausą odą

12. Tepti vazeliną ant kelių, užkertant kelią sausai, atšerpetojusiai odai.

13. Pasidaryk naminį scrubą! Tiesiog sumaišyk vazeliną su jūros druska ir voilia!

14. Švelnios lūpos akimirksniu! Užtepkite gana didelį sluoksnį vazelino ant lūpų bei palaukite bent 5 minutes. Po to su švelniu dantų šepetėliu švelniai nuvalykite. Tadaaa!

15. Prieš tepant lūpų dažus (ypač tamsių, sodrių splavų) yra patariama siek tiek vazelino užtepti ant dantų, kad  lūpų dažai nepriliptų prie dantų.

16. Masažo lasionas! Asmeniškai patarčiau šiek tiek jį pašildyti (įdedant į šiltą vandenį), o jei kvapas nepatinka, galima sumaišyti su keliais lašais eterinio aliejaus.

17. Gali būti naudojamas kaip naktinis kremas.

18. Makiažo valiklis. Ypač lengvai nuvalo akių makiažą.

19. Apsaugo odą, nuo nepalankių oro sąlygų

20. Naudojant su akių šešėliais, jis gali padėti sukurti blizgų efektą.

21. Galite tepti ant skruostų,kad išgauti gaivią išvaizdą

22. Gali būti naudojamas nuraminti odą po skutimo.

23.Galite užtepti šiek tiek vazelino ant išsisakojusių plaukų galiukų, kad panaikinti tą ‘elektrinį’ įvaizdį. Tačiau nepersistenkite – padauginus vazelino plaukai atrodys kaip mėnesį neplauti, plius bus labai sunku išplauti jį

24. Galima Vazelinu ištepti nagų lako kaklelį, kad būtų lengviau jį atsukti.

25. Labai mažą kiekį galima naudoti norint antakiams suteikti nepriekaištingą išvaizdą.

26. Truputis vazelino ant odinių batų suteikia jiems ‘šviežumo’ be naujumo išvaizdą.

Ida

Reklama

Biudžetinis maisto apsipirkimas.

Sveikas maistas nėra pigus, tačiau sutaupyti yra įmanoma, jei vadovausitės keliais patarimais kuriuos per metus sukaupiau iš savo patirties. Tikiuosi tai jums padės!

Pirmasis apsipirkimas, kai nuspręsite, kad jums užtenka visų E ir, kad norite pradėti sveikai maitintis bus brangus. Gyvendama viena, Anglijoje sugebėjau išleisti apie £100 svarų! Tačiau dabar per savaitę išleidžiu mažiau nei £50 svarų ir tikrai savęs badu nekankinu! Gal jums pavyks išleisti net mažiau!

Pirmiausia…

Naudokitės išpardavimais! Apsipirkit urmu arba Booker’y jei turit galimybę! Papraščiausias pavyzdys būtų vištienos krūtinėlė. Visi mes žinom kokia brangi ji gali būti bei kokia svarbi ji kiekvienam kuris stengiasi susibalansuoti savo mitybą. Mano patarimas būtų pirkti ją per išpardavimus ir susandėliuoti ją šaldiklyje tokiais kiekiais kokiais ją manot suvartosit. Pas mane šaldiklyje galite rasti daug maišelių su užrašais kaip : vištiena sriubai ( smulkiai supjaustyta gabaliukais) ar vištiena kepsneliams.  Sušaldyti taip pat galima: sūrį, pieną, faršą…  Nepamirškit kad sutaupyti galite ir pirkdami tuną, makaronus ir t.t.

Nekelkite kojos iš namų kol esat alkani. Manau, kad kiekvienas esame girdėję tai? Pavalgykite ar bent užkąskite prieš einant apsipirkti. Paprasta!

Vakarienės likučiai. Neišmeskite vakarienės likučių! Geriau pasidarykite namie sumuštinį ar susuktinį ‘wrap’ ir suvartokite jį kitą dieną pietums! Aš beveik visuomet pirmadieniais vakarienei gaminu sriubą iš sekmadienio vakarienės viščiuko likučių.

Sąrašai.  Visuomet labai pravartu turėti pirkinių sąrašą einant apsipirkti. Jūs aiškiai žinosite, ko jums reikia ir ko ne be to niekuomet nepamiršite, ko nors. Labai pravartu turėti sąrašą ant šaldytuvo su informacija ką jame galite rasti bei ko trūksta jame.

Maistas šaldiklyje. Žiemos metu, kai ne daržovių sezonas, aš visuomet perku užšaldytas daržoves. Paprastai jos jau būna paruoštos vartojimui, taigi sutaupo man laiko jas ruošiant : nereikia jų nulupineti ar pjaustyti. Jei tik yra galimybė kur laikyti (didelis šaldiklis) pirkite daugiau šaldyto maisto. Jis išsilaikys šviežias ilgiau ( ypač jei gyvenate vienas ar su antraja puse).

Nebūkite godus! duosiu labai paprastą patarimą: Jei šaldytuve vis dar turite kiaušinių, sausų pusryčių bei pieno, jums pusryčiams daugiau nieko nereikia!

Kiaušiniai. Kiek įvairių variacijų galite sugalvoti pusryčiams? Omletas su kumpiu, opletas su paprikom, kiaušiniai virti, kiaušiniai kepti, ‘scramble’ kiaušinis… pridejus šiek tiek pieno bei miltų jau ir blynelius iškepti galime!

Maistą gaminkitės patys. Visuomet žinosite ką valgote be to galite truputi pakoreguoti ką įdedate. Aš visuomet naudoju sviestą ( ar margariną) kuris turi mažiau riebalų ar druskos.

Prieskoniai. Su jais visuomet taip paprasta pakeisti nusibodusį produkto skonį… BET! Venkite druskos!

Planuokite savaitės patiekalus bei planuokite juos protingai! Gaminkite patiekalus,kurie pagaminti iš panašių / tų pačių produktų. Čia panašiai kaip kad su kiaušiniais – pridėjus ar atėmus kelis ingridientus gaunate visiškai kitą patiekalą.

Dairykitės! Niekuomet nepirkite pirmo po ranka pasitaikiusio produkto. Nepamirškite apžiūrėti apatinių lentynų! Dažniausiai ten ‘slepiami’ produktai, kurie kokybe nenusileidžia vidurinėse eilėse sudėtiems produktams. Skirtumas tik tas, kad jie (kartais net kelis kartus!) pigesni. dviguba nauda : išleidžiate mažiau bei pasportuojate apsipirkdami!

Daržoves pirkite pagal jų sezoną. ‘Kalendorių’ su pagrindinėmis daržovėmis bei vaisiais paskelbsiu vėliau, bet to jūs visuomet galite jį susirasti pasigūūglinę 😉

Pastabėlė. Apsipirkdami bei ruošdami maistą būkite kūribingi. Tik nuo jūsų gi priklauso kuo varomas bus jūsų organizmo variklis!

download